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Présentation

Avant de savoir à qui l’hypnose s’adresse et dans quel but, intéressons-nous dans un premier temps à l’hypnose en elle-même.

Il y a de nombreuses personnes qui n’ont de connaissance de l’hypnose, que ce que nous pouvons voir à la télévision en guise de divertissement. Cette pratique de l’hypnose est aussi appelée hypnose spectacle ou hypnose de foire, elle a pour but de divertir et amuser les spectateurs.

Les spectacles ainsi présentés donnent une mauvaise image de l’hypnose ou du moins, une image faussée. En hypnose médicale (thérapeutique), aucune chance de vous retrouver à faire n’importe quoi ou toute autre chose hors de votre volonté…

Chacun a déjà pu faire l’expérience d’un roman dont la lecture consciencieuse permet de nous évader, ou celle d’une suspension hors du temps à force de contempler le mouvement des vagues ou bien encore se rendre à une destination sans se souvenir du trajet que l’on vient d’effectuer (et les exemples sont nombreux…)

En bref, chacun a pu faire l’expérience d’un état de conscience modifié (différent de l’état de veille habituelle), on appelle cela l’état hypnotique.

L’état hypnotique est précisément ce moment de conscience où les choses sont perçues autrement.

Dans la seconde moitié des années 90, cet état a été identifié et caractérisé en imagerie cérébrale, attestant ainsi de son existence réelle. Scientifiquement, on peut maintenant affirmer que l’état hypnotique est une réalité.

Faire de l’hypnose avec un praticien, c’est reproduire intentionnellement cet état de conscience avec un objectif qui varie selon le cadre dont il est question (détente, soins, évolution personnelle…)

Selon Milton Erickson (père de l’hypnose au 19ème siècle), l’hypnose n’est pas une technique mais une approche où il ne s’agit pas de contrôler mais de permettre l’évocation mentale en facilitant le changement chez la personne.

L’hypnose donc, ce n’est pas obéir, c’est répondre.

 

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L’ hypnose intervient dans de nombreux domaines

L’ hypnose est efficace pour les douleurs chroniques

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